Over mij

Achtergrond in de jeugdhulpverlening

Met liefde en passie werk ik sinds het jaar 2000 in de jeugdhulpverlening. In gezinnen en met jongeren in de leeftijdsgroep van 10 tot en met 27 jaar. Na mijn studie Sociaal Pedagogische Hulpverlening aan de Hogeschool van Amsterdam, heb ik gewerkt bij de Gemeente, Jeugd en Opvoedhulp,  Jeugd GGZ en bij de Blijfgroep (een organisatie voor Huiselijk Geweld). 

​

Ervaren (jongeren)trainer

De energie die vrijkomt bij het geven van trainingen vind ik erg bijzonder. Ik heb verschillende trainingen gegeven aan jongeren, zoals Rots en Water, faalangstreductietraining, verschillende agressie regulatie trainingen en trainingen voor jongeren met ADHD.

Ook heb ik verschillende op meisjes gerichte projecten/trainingen gedaan. Zoals de training Vriendschap & Relaties en Meiden Actief, een project waarin meiden hun eigen projecten konden opzetten. Meiden/vrouwen specifiek werk is een van de werkvelden waar ik veel energie van krijg.

​

Ervaringsdeskundigheid

Tijdens een enorme Burn Out heeft Yoga mij er weer bovenop geholpen. De ademhalingstechnieken, de houdingen en de yogafilosofie hebben mij weer kracht, rust en balans gegeven. En ook heel belangrijk, de manier waarop ik naar mezelf kijk, is er een met meer liefde en compassie. De polyvagaal theorie en de bewust verbonden ademhaling zijn van onschatbare waarde geweest in mijn herstel.

​

Gecertificeerd

Omdat ik dit wilde doorgeven en delen met anderen heb ik de Yoga Teachers Training en de Admecoach opleiding gedaan bij de Nieuwe Yoga School in Amsterdam.  Om mijn passies yoga en jongerenwerk goed te kunnen combineren volgde ik een kinderyoga cursus bij Helen Purperhart. Het onderwerp trauma en en traumaverwerking door lichaamsgericht werk ligt me dicht na het hart, ik heb daarom ook de Trauma Sensitive Yoga foundational training gevolgd. Ik werk trauma geïnformeerd. 

​

Kenniszoeker

Van de top 10 van mijn kernwaardes, is ontwikkeling een belangrijke. Naast het volgen van scholing ben ik ook een auto didact, (zelf)reflectie, kennis uitwisselen met collega's en het lezen van vak gerelateerde boeken en artikelen horen bij mijn dagelijkse structuur