1-1 Coaching

Terugkeren naar jezelf.

In ons leven maken we van alles mee. We vinden manieren om met lastige situaties om te gaan al vanaf jongs af aan. Pleasen, steeds harder werken, jezelf onzichtbaar maken, alles alleen doen, je gevoel uitschakelen, zijn een aantal van die mogelijkheden. Als het werkte dan gebruikten we die manier(en) vaker ook in andere situaties, logisch toch?

​

Wanneer we ouder worden merken we soms dat die manieren, die inmiddels patronen zijn geworden niet meer dienend zijn voor ons. Het kan zijn dat die patronen gemerkt en ongemerkt, onze relaties verstoren, we niet goed uit de verf komen op werk of op school, we niet zoveel plezier halen uit het leven als dat we zouden willen.

​

De patronen, de lagen die we hebben gecreëerd om onszelf te beschermen mogen weer afgepeld worden. Je mag weer terugkeren naar jezelf, want alles is er al, alles wat er is, is precies zoals het er altijd al had moeten zijn.

​

Yoga en Ademwerk helpen jou hierbij. Door naar binnen te keren en te kijken wat je daar tegen komt. En van daaruit compassievol het werk te doen.

​

coachingsgesprek 60 minuten € 75,00